在激烈的散打中被摔倒是常见的，如何自我保护，要根据对方使用哪种摔法来决定。总之，在你倒地时，你的手臂尽量不摸地，为了减少震动，扶地时手指向内，也就是手指向自己的身体，然后屈臂团身。如果你被摔倒后，手指向外扶地就无法屈臂团身，整个重心就会靠、腕、肘、肩关节某一至二个关节支撑，很容易受伤。如果两人同时到地，后果会更加严重。如果被对方用耙子，双抱腿等摔法摔倒，到地时除团身外，颈部还要挺直，下颌回收，以便保护后脑。如果被对方用拨脚摔摔倒。可用侧滚到地。被对方摔到不要抓住对方不放，应该松手做自我保护。济南散打,济南专业散打,济南散打培训,济南专业散打培训,济南散打防身
现代社会是一个充溢竞赛的社会，成功者往往是一位具有竞赛认识和创新才能的人。在这个竞赛日益加剧的年代，我们要使自己更难以被击败。功夫散打既能够激起人类z原始的愿望及潜在的野性，又能使人们安全地享用愿望开释后的乐趣，人类社会需求某个窗口来渲泄自己的野蛮。功夫散打运动为培育人的竞赛认识发明了j为有利的条件。在操练和竞赛中这得天独厚的优势显得更加显着。功夫散打运动是竞赛性坚持到底的运动，少年儿童在承受这个项目操练的一起也在承受着竞赛认识的熏陶。如单人操练时的j限性操练，双人对练时彼此鼓舞，竞赛过程中的竞赛对立，都为培育人的坚强意志和竞赛意思打下根底。铢积寸累的操练和竞赛，少年儿童的竞赛认识和发明精神会得到j大的提高。